NOS ADRESSES
Corinne PATTNER
Sophrologue - Masseuse
Réflexologue
Avenue du Grand Chemin
Résidence Les Marronniers
34230 BELARGA
Coline DEOTTE - Psychologue
Le Four à Chaux de Rabieux
34725 ST GUIRAUD
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Sophrologie - Massage
Réflexologie
du lundi au vendredi sur RDV
Psychologue : du lundi au vendredi sur RDV
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corinne.pattner@gmail.com
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coline.deotte@hotmail.com
Ils ont essayé, ils en parlent ...
Une oasis de détente
Le massage bien-être est un moyen précieux et particulièrement efficace pour se ressourcer, s'accorder un moment de pause, rien qu'à soi.
Corinne vous propose un large choix de massages, chacun pourra y trouver ce qui lui convient le mieux :
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Californien pour le lâcher prise
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Pijat Bali pour l'énergie et la vitalité
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Suédois pour un massage profond
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Massage du ventre pour les inconforts digestifs
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Drainant pour relancer le système lymphatique
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Soin pour soulager les jambes lourdes
Egalement :
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Massage prénatal, spécial femme enceinte
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et pour les bébés, massage Shantala.
La sophrologie est avant tout une pratique. Elle utilise un ensemble de techniques spécifiques et une pédagogie visant à l'autonomisation.
Sa pratique développe la connaissance de soi et permet de mobiliser les ressources qui existent en tout être humain dans un objectif d'épanouissement.
Les domaines d'application de la sophrologie sont nombreux : gérer son stress et ses émotions, retrouver de la confiance en soi, préserver sa santé et sa vitalité, retrouver un sommeil de qualité, améliorer ses performances ou ses capacités d'apprentissage, se préparer à un changement de vie, à une opération ou un examen médical, mieux gérer la douleur, atténuer la nuisance de ses acouphènes.
La sophrologie s'adresse à tous de 7 à 77 ans, enfants, étudiants, adultes, parents, femmes enceintes, sportifs, quelle que soit l'étape de votre vie.
La réflexologie trouve ses sources dans les principes de l'ancestrale Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et les philosophies orientales. Elle est aujourd'hui une pratique complémentaire à la médecine allopathique. Elle utilise le toucher par massage ou la stimulation par pression avec des petits outils de certaines zones du corps.
La réflexologie stimule la mise en œuvre des capacités d'auto-guérison et d'auto-régulation du corps. Elle est donc très efficace dans de nombreux domaines, comme le soulagement de la douleur, la régulation du sommeil, de l'appétit, stress, fatigue excessive, manque d'énergie, fibromyalgie, acouphènes, troubles fonctionnels intestinaux, affections de la peau et bien d'autres pathologies encore.
En rétablissant la circulation de l'énergie dans le corps et en stimulant la circulation sanguine, la réflexologie est également très efficace pour lutter contre la cellulite, atténuer les rides, traiter les cicatrices, provoquer un effet lifting sur le visage, améliorer le teint.
Pour simplement prendre soin de soi et
s'offrir un moment de bien-être...
QU'EST-CE QUE L'EMDR ?
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing = Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires)
Depuis près de de 30 ans la thérapie EMDR a prouvé son efficacité à travers de très nombreuses études scientifiques contrôlées mises en place par des chercheurs et cliniciens du monde entier. Elle agit contre le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
La thérapie EMDR consiste à stimuler des mouvements oculaires de gauche à droite de manière à mobiliser certaines zones du cerveau impliquées dans la gestion des traumatismes et de la mémoire. Elle s'adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes anciens ou récents.
Il peut s'agir d'un trauma aigu lié à un événement particulier : accident, décès, maladie grave, agression, viol, attentat...
ou bien de négligences répétées s'inscrivant dans la durée : violences physiques ou psychologiques, abus sexuels,
ou encore de traumas de l'enfance : humiliations, rejet, isolement, ayant pour conséquence des difficultés de vie, addictions, manque d'estime de soi ...
